
Efek Penyembuhan dari Pola Makan Vegetarian pada Tubuh Pasca-Bayi Anda Diet vegetarian menyusui tidak bertolak belakang jauh dari diet vegetarian kehamilan. Rekomendasi protein ialah sama, rekomendasi vitamin B-12 lebih tinggi, dan rekomendasi guna zat besi dan kalori lebih rendah daripada sekitar kehamilan. Tetapi kunci... Read More